Zdiagnozowanie astmy to przerażająca rzecz do usłyszenia.
Nikt nie chce wiedzieć, że ma stan, z którym będzie musiał żyć na zawsze. Jednak dowiedzenie się, że masz astmę, daje szansę nauczenia się, jak z nią walczyć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak kontrolować astmę.Jeśli twoje dzieci mają astmę, poinformuj wszystkich; od nauczyciela szkolnego do opiekunki do dzieci. Jeśli podejmiesz wysiłek edukowania ludzi o tym, jak mogą zmniejszyć ryzyko ataku astmy u Twojego dziecka, Twoje dzieci przeżyją dzień w znacznie lepszym środowisku. Nie zakładaj, że każdy wie, jak dbać o dzieci z astmą.Świetną wskazówką, która może pomóc w złagodzeniu astmy, jest upewnienie się, że używasz inhalatora we właściwy sposób. Wiele osób nie używa prawidłowo inhalatora, ponieważ oddycha płytko. Aby lek zadziałał, należy wykonać głęboki wdech podczas używania inhalatora.Jeśli cierpisz na astmę, ważne jest, aby prawidłowo używać inhalatora. Upewnij się, że bierzesz głęboki oddech przed zażyciem pompy na astmę. Nieprawidłowe używanie inhalatora na astmę może spowodować, że nie będziesz otrzymywać odpowiedniego leczenia w celu kontrolowania objawów astmy.Aby mieć pewność, że w pełni wykorzystujesz inhalator, wstrzymaj oddech na 3-5 sekund za każdym razem, gdy się zaciągasz. Daje to czas na wdychanie leku głęboko do płuc, aby mógł szybko zacząć działać. Gdy skończysz wstrzymywać oddech, wypuść powietrze powoli.Możesz nie zdawać sobie sprawy, że niektóre leki, które przyjmujesz, mogą powodować objawy astmy. Taki efekt może mieć aspiryna wraz z innymi NLPZ. 
Leki, które przyjmujesz na nadciśnienie, mogą również powodować objawy astmy.
Upewnij się, że twój lekarz jest świadomy wszystkich twoich przewlekłych schorzeń i wszelkich przyjmowanych leków, aby mógł odpowiednio leczyć twoją astmę.Istnieją dwa rodzaje leków na astmę, które są używane przez ludzi podczas polowania na ulgę w ich stanie. Jednym z nich jest długoterminowy lek leczący, a drugi kontrolujący atak astmy. Twój lekarz może zalecić jeden z nich lub ich kombinację.Zaszczepiaj się przeciwko grypie każdego roku, jeśli cierpisz na astmę. Problemy z oddychaniem lub zatokami, które mogą wynikać z walki z grypą, mogą naprawdę pomóc osobie cierpiącej na astmę. Podjęcie działań zapobiegawczych polegających na szczepieniu może oszczędzić ci poważnego cierpienia w przyszłości.Niech Twoi znajomi wiedzą, że nie powinni dawać Ci w prezencie roślin domowych. Rośliny mogą być poważnym wyzwalaczem niektórych astmatyków. Posiadanie ich stale w domu przypominałoby toczenie codziennej wojny z otoczeniem. Jeśli ktoś da ci roślinę, sprawdź, czy można ją zasadzić na zewnątrz. Jeśli nie można go przenieść na zewnątrz, podziękuj im ładnie za prezent i oddaj go później.Inhibitory leukotrienu są bardzo popularnym sposobem leczenia osób cierpiących na astmę. Ten rodzaj leków będzie działał w celu powstrzymania substancji chemicznych, które mogą powodować atak astmy. Bardzo ważne jest, aby w przypadku przepisania tych leków przyjmować je dokładnie tak, jak zalecił lekarz.Istnieje wiele sposobów zapobiegania, kontrolowania i leczenia objawów astmy. To była tylko próbka wielu różnych opcji. Astma dotyka tak wielu z nas na świecie, że badania nad nowymi możliwościami leczenia nigdy się nie kończą. Możesz żyć z astmą i nadal prowadzić normalne, szczęśliwe życie.
